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Que hacemos

mudra

Somos escuelas principalmente de Kundalini Yoga. Sin embargo, también ofrecemos clases de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, y Yoga Terapéutico que te dan mayor énfasis en la flexibilidad y el perfeccionamiento de posturas.

Te recomendamos rotar tu rutina, pues todas las técnicas representan un muy buen complemento para tu práctica… En nuestras sedes propiciamos la rotación de profesores, pues creemos que un profesor de Yoga invita a la creatividad. Cada uno de nosotros es distinto y su estilo personal se expresa en cada clase.La rotación de profesores te permite disfrutar de esa riqueza. Aprovéchala y evita las comparaciones. Aconsejamos usar ropa de algodón, preferiblemente blanca. El blanco es un símbolo de pureza y facilita el movimiento de la energía porque ayuda a la expansión del aura.

Los salones están dispuestos con todo lo necesario para tu clase. Sin embargo, puedes traer tu propio yoga mat (colchoneta) si lo prefieres.Puede ser que empieces a tomar clases de yoga y muy pronto te den ganas de ser profesor….es normal. ¡Todo lo bueno se comparte!…así que busca la información sobre nuestras Formaciones de Profesores de Yoga e inscríbete. Eres bienvenido.

 

Tenemos diferentes programas, direccionamos nuestra fuerza para que el Yoga se vuelva poco a poco una manera de vivir la vida, así que en nuestra escuela encontraras Formaciones de Profesores de Kundalini Yoga, Hatha Radja Yoga, Yoga Terapéutico, Yoga Prenatal y Yoga Niños. Además de nuestra Formacion en Masaje Tailandés y nuestra Formación en Cocina Consciente.

En Happy Yoga Galerías hemos dado un lugar especial al embarazo y la maternidad. Somos acompañantes de la gestación, el nacimiento y la maternidad para ayudarte a despertar la madre natural, confiada y segura que habita en ti. Además de nuestro programa Embarazo Consciente, podemos acompañarte en tu casa como Doulas. Si tu alma resuena con este trabajo de apoyo y hermandad de la mujer te invitamos a conocer nuestra Formacion De Doulas. En todas nuestras sedes ofrecemos clases de YOGA PRENATAL Y YOGA NIÑOS, consulta nuestros horarios.

Además de las clases grupales, también ofrecemos la opción de Clases Personalizadas o Semipersonalizadas. Si estas interesado, cuéntanos para coordinar el horario que mas te convenga. Pueden ser en los salones del Happy o a en tu casa.

Ofrecemos también clases o talleres de Yoga para Empresas.